Сауна с бассейном: польза и преимущества

Каждый человек заслуживает на полноценный отдых после напряженной рабочей недели. Восстановить душевные и физические силы, а также ощутить полную релаксацию поможет посещение сауны с бассейном. Из этой статьи вы узнаете о том, какую пользу она приносит человеческому организму.

Важная информация

Главная особенность совмещения сауны и бассейна заключается в разнице температур. В теплой и влажной атмосфере парилки вы сможете полностью расслабиться. Поры вашего кожного покрова раскроются и очистятся, сосуды расширятся, а мышцы прогреются. Ну а если после выхода из сауны вы сразу же прыгнете в бассейн, это приведет к моментальному сужению пор и сосудов. Мышцы тотчас же придут в тонус, что станет для них великолепной зарядкой.

Сауна с бассейном полезна как здоровым людям, так и тем, которые страдают какими-либо заболеваниями. Особенно ее рекомендуется посещать лицам, страдающим недугами дыхательной системы. Горячий пар эффективно прогревает слизистую оболочку носовой полости и увлажняет ее. Бронхи расширяются под влиянием высоких температур, а дыхание становится более глубоким и ровным. Когда вы окунаетесь в бассейн, в результате охлаждения начинаете дышать намного быстрее. Такая тренировка благотворно влияет на легкие, считается профилактикой респираторных болезней и способствует улучшению защитных сил организма.

Сауну с бассейном рекомендуется посещать при ларингитах, синуситах, а также хронических бронхитах. Кроме того, она приносит неоценимую пользу при депрессиях и прочих проблемах в работе нервной системы, так как теплый пар помогает человеку расслабиться не только физически, но и душевно.

Благодаря посещению сауны с бассейном вы сможете избавиться от целлюлита и лишнего веса, а также улучшить состояние кожи. Для этого достаточно провести в парилке 20-30 минут, растирая тело ароматическими массажными маслами, а затем столько же времени проплавать в бассейне. Ну а если в данный момент вы ищете элитную баню для празднования важного события в тесном кругу, обращайтесь в нашу компанию.

К сожалению, в связи с эпидемической ситуацией в Москве с 28 марта по 5 апреля 2020 года клуб не работает. Приносим извинения.

Зарезервируйте зал на более поздние даты или узнайте подробнее:

 

8 (499) 340-00-40 (с 10:00 до 20:00)

 

Tazik Club: для встреч на высшем уровне!